For Evaluate It by SQM Inspectors - Evaluate Facebook Evaluate Twitter

Top Four Summer Smoothies Featured

Rate this item
(0 votes)

When the temperature outside heats up nothing goes down easier, or tastes better, than a frozen smoothie. Here are 4 healthy smoothy recipes for the summer. The directions for each recipe are easy, just combine all the ingredients into the blender and blend until everything is smooth and frothy, then pour it into a glass and enjoy.

1) Banana-Berry Bliss

This smoothie is chock-full of high fiber berries which will help you feel full and satisfied throughout the day.
- Ingredients
1/3 cup raspberries
1/3 cup blueberries
1/3 cup blackberries
1/2 ripe banana
1/2 cup Artic Zero vanilla ice cream
1 cup ice

2) Acai Berry Banana Smoothie

Acai berries are a super food, and the perfect addition to any smoothie. Not only do they taste great, but they are also packed with antioxidants, omega fats, protein, fiber, and amino acids.
- Ingredients
Unsweetened Acai Smoothie Pack
1/2 cup strawberries
1/2 banana
1/4 cup skim milk
1 cup ice

3) Applecado Smoothie

This creamy smoothie is good for your waistline and your heart. Avocados are rich in monounsaturated fat, which can help to lower cholesterol. They also provide essential fatty acids needed to build cells and maintain skin health.
- Ingredients
1 Granny Smith apple, cored with the skin on
1/4 avocado
1 tablespoon freshly squeezed lime juice
1 teaspoon cilantro
1 cup ice
3 tablespoon chopped fresh mint

4) Peachy Keen Smoothie

Almond milk is a great base for any smoothie. This milk substitute adds sweetness while being a good source of calcium. It is also low in calories and is free of saturated fat.
- Ingredients
1 peach, pitted
1/2 cup carrots, diced
1 cup almond milk
1 cup ice

Read 188089 times Last modified on Monday, 13 July 2015 23:00
Monday, 13 July 2015 23:00
Blogs
5429 comments
Intern

Latest from Intern

More in this category: « Top Eight Activities to Make Your Work Commute Productive Top Five Cinemas in Toronto »

5429 comments

  • Comment Link ernwb907 Wednesday, 19 April 2023 22:38 ernwb907

    Воскресший Эртугрул 149 серия от 22.05.19 (на русском 23.05.2019)
    Воскресший Эртугрул 150 серия на русском языке
    Воскресший Эртугрул 151 серия русская озвучка
    Воскресший Эртугрул 5 сезон 145 серия
    Год культуры 18 19 20 21 серия смотреть онлайн

  • Comment Link zehpg410 Wednesday, 19 April 2023 22:23 zehpg410

    ВЕТРЕНЫЙ 35 СЕРИЯ (РУССКАЯ ОЗВУЧКА)
    ВЕТРЕНЫЙ 35 СЕРИЯ. hercai Ветреный 35 серия на русском
    ВЕТРЕНЫЙ 37 СЕРИЯ РУССКАЯ ОЗВУЧКА
    Ветреный 39 серия на русском языке
    Ветреный 69 серия русская озвучка

  • Comment Link qkymi848 Wednesday, 19 April 2023 22:07 qkymi848

    Холостяк: 8 выпуск 1 мая 2021
    «Холостяк» на СТБ 10 сезон 2 серия 13.03.2020 смотреть онлайн
    «Холостяк» на ТНТ 7 сезон 1 серия 1.03.2020 смотреть онлайн
    «Холостяк»: 9 выпуск 8 мая 2021
    (Сериал) Чернобыль все серии смотреть онлайн.

  • Comment Link rnnnz283 Wednesday, 19 April 2023 21:53 rnnnz283

    Азизе 2 серия на русском языке (все серии подряд)
    Беловодье (1 сезон) 13 серия Тайна затерянной страны
    Ветренный 31 серия Русская озвучка Ирина Котова смотреть онлайн На русском
    Ветренный 34 серия Русская озвучка Ирина Котова смотреть онлайн На русском
    Ветреный (Hercai) 11 серия (русская озвучка + субтитры)

  • Comment Link vovow611 Wednesday, 19 April 2023 21:38 vovow611

    Холостяк 08.05.2020 10 сезон 10 выпуск стб пряма трансляція
    Холостяк 10 сезон 11 выпуск 15.05.2020
    Холостяк 10 сезон 3 выпуск Все части 1-4
    Холостяк 10 сезон 5 выпуск (СТБ онлайн) 03.04.2020
    Холостяк 10 сезон 6 выпуск 10.04.2020 все части полностью

  • Comment Link bpxxg831 Wednesday, 19 April 2023 21:23 bpxxg831

    Двойной Холостяк (9 сезон) 5 выпуск 9 апреля 2022
    Двойной Холостяк 6 выпуск 16 апреля 2022 (ТНТ 9 сезон)
    Джокер смотреть онлайн
    Домашний арест 1 серия все серии подряд
    Дочь посла (Sefirin Kizi) 1 сезон 4 серия РУССКАЯ ОЗВУЧКА

  • Comment Link khnpf884 Wednesday, 19 April 2023 21:07 khnpf884

    Холостяк 8 от 15.05.2021 10 выпуск смотреть онлайн
    Холостяк 8 сезон 12 выпуск с Тимати 29.05.2021
    Холостяк на ТНТ (2022) все выпуски подряд смотреть онлайн
    Холостяк на ТНТ 8 сезон 7 выпуск с Тимати 24.04.2021
    Холостяк на ТНТ 9 сезон (2022) 9 серия 7 мая

  • Comment Link vygun618 Wednesday, 19 April 2023 20:53 vygun618

    Ранняя пташка (Erkenci Kus) 1 сезон 44 серия
    Ранняя пташка 27 серия на русском языке
    Рассказ служанки (The Handmaids Tale) 3 сезон 7 серия 8 серия
    рассказ служанки 3 сезон 4 серия смотреть онлайн на русском языке
    Рассказ служанки/The Handmaids Tale 3 сезон 1 серия (все серии подряд)

  • Comment Link sjqfm267 Wednesday, 19 April 2023 20:38 sjqfm267

    Воскресший Эртугрул 148 серия русская озвучка смотреть онлайн алиса дирилиш турецкий сериал
    Воскресший Эртугрул 149 серия от 22.05.19 (на русском 23.05.2019)
    Воскресший Эртугрул 150 серия на русском языке
    Воскресший Эртугрул 151 серия русская озвучка
    Воскресший Эртугрул 5 сезон 145 серия

  • Comment Link rhgsy187 Wednesday, 19 April 2023 20:23 rhgsy187

    Ветреный 28 серия на русском языке с переводом и озвучкой
    ВЕТРЕНЫЙ 32 СЕРИЯ РУССКАЯ ОЗВУЧКА 14.02.2020
    Ветреный 33 серия русская озвучка
    ВЕТРЕНЫЙ 35 СЕРИЯ (РУССКАЯ ОЗВУЧКА)
    ВЕТРЕНЫЙ 35 СЕРИЯ. hercai Ветреный 35 серия на русском

Leave a Reply

back to top